11 Eyl

Gerek dünyada gerekse ülkemizde ölüm sebeplerinin  başında kalp ve damar hastalıkları geliyor.Kalp damar hastalıklarının artmasında öne çıkan  etkenler: meyve ve sebze tüketiminin azalması Aşırı kilo ve obezite Yüksek kolesterol Diyabet ve insulin direncinin artması Fiziksel aktivitenin artması Hipertansiyon yaşının düşmesi Sigara, nargile vs "Kişi fizik,duygu kapasitesinin sınırına geldiği zaman hastalıkla mesajlarını iletir" söylemiştik....

21:56 / Haberler
11 Eyl

Fobiler, mantıksız korkulardır. Belirli Fobilere sahip yetişkin kişiler, fobinin neden olduğu korkunun mantıksız olduğunun farkında olsalar da üstesinden gelemeyebilirler. Fobilerin değişen türleri vardır. Hayvan fobileri: köpek, yılan, fare, böcek vs. Duruma bağlı fobiler: uçmak, otomobil kullanmak, tunel ya da köprülerden geçmek vs. Düşme, yüksek ses, palyaço korkusu vs. Fobilerin perde...

21:53 / Haberler
16 May

10 Mayıs Moral fm ''Sağlık Sohbetleri'' programımızda ''Alerji'' lerin duygusal boyutunu ve onların bilinçaltı sebeplerini temizlemekle iyileştirebilmek yöntemlerini konuştuk. ''Başedilemeyen ilişkilerin dışavurumunun belirtisidir Alerji'' Özgürlüğünüze aşırı düşkünseniz ve aynı zamanda fazla arkadaşım olsun istiyorsanız değerleriniz çatışır. ''Arkadaşım beni hep desteklesin, ama hayatıma hiç müdahale etmesin'' şeklinde düşünceleriniz varsa...

01:22 / Haberler
08 May

Bu gün "Sivilceleri" konuştuk. Akne "vulgarıs" in oluşturduğu Sivilce (akne) toplumda 80% yaygındır. 30  yaşınız var ve hala sivilceleriniz varsa çocukluğunuzda geçirdiğiniz travmalarınızın etkisi bitmemiştir. Önce geçirdiğimiz travmaların farkında olalım, sonra ise çözelim. Dışarıya vuran öfkemizi yenerek aknelerden kurtulalım. Cildimize uygun beslenmeyi de ihmal etmeyelim....

21:43 / Haberler
20 Nis

Bu gün Moral fm de "Tiroit" leri konuştuk Duygular, düşünceler bizim malımız, mülkümüzdür. Onları ne kadar doğru yönlendirebilir veya kontrol edebilirsek diğer insanlarla ilişkilerimizi de o kadar iyi olur. 20-30 cm boyutlarında olan Tiroit bezi, bütün bazal metabolizma hızımızı etkiliyor. Zıt karakterli iki büyük hastalık grubunun oluşumunda...

18:43 / Haberler